مشاوره بالینی
چگونه ریاضی خود را قوی کنیم؟ از جمله سوالاتی است که اکثر دانش‌آموزان مایل هستند اطلاعات دقیقی درباره آن کسب کنند. درس ریاضی از مهم‌ترین دروس دانش‌آموزان است؛ درسی که بدون شک درک مفهومی آن می‌تواند به پیشرفت تحصیلی دانش‌آموزان کمک کند. یکی از...
- نظر
طبق تحقیقات بهترین ساعت خواب برای دانش‌آموزان بین 10 تا 11 شبه. در واقع شما باید زمان به خواب رفتنتون رو طوری تنظیم کنین که بین 7 تا 9 ساعت در شبانه‌روز بخوابین. حالا ما توی این مقاله از وبلاگ پرش می‌خوایم یک سری نکات بهتون بگیم که بتونین خوابتون...
- نظر
چطور درس بخونیم تا فراموش نکنیم؟ این سوالیه که خیلی از دانش‌آموزان باهاش درگیرن. حتما براتون پیش اومده که بعد از ساعت‌ها درس خوندن، حس کنین هیچی یادتون نمونده یا درست قبل از امتحان، اضطراب بگیرین که همه چی از ذهنتون پریده! این اتفاق برای خیلی از...
- نظر
تفکر منفی یکی از چیزهاییه که ما در زندگی روزمره خیلی باهاش سر و کار داریم. درگیری با افکار منفی باعث میشه سلامت روان‌مون کمی به خطر بیفته. یادگیری روش دور کردن افکار منفی حین درس خوندن باعث میشه شما از افسردگی و اضطراب دور بشین. فکرهای منفی که به...
- نظر
سر و کله نقشه ذهنی از کجا پیدا شد؟ در سال 1974، آنتونی تونی بوزان نویسنده و مشاور آموزشی در یکی از اپیزودهای شبکه تلویزیونی بی‌بی‌سی پرده از سر خود برداشت؛ رازی درخت مانند، رنگی به همراه ایده‌های مختلف که ذهن رو به چالش می‌کشه. چرا از همون روشی...
- نظر
