پایه هفتم همون سالیه که دانشآموزان برای اولین بار، قدم به مقطع متوسطه میذارن. هفتمیها توی این پایه تحصیلی با درسهای جدید، حال و هوای متفاوت برگزاری کلاس و روشهای تدریس جدید آشنا میشن و قدم به دنیای تازهای میذارن.
شاید مواجه شدن با این مفاهیم و روشهای نو، در اوایل سال تحصیلی برای گروهی از دانشآموزان خوشایند نباشه؛ اما چیزی که به اونها در این مسیر کمک میکنه، برنامهریزی هفتم به شکلی درسته.
برنامهریزی برای درس خوندن در کلاس هفتم به دانشآموزان کمک میکنه که با استفاده مفید از زمانشون، به بالاترین سطح از بهرهوری تحصیلی برسن و بتونن به نتایجی که دوست دارن و صد البته لایقش هستن، دست پیدا کنن.
برای آموزش ترفندهای برنامهریزی هفتم، تا انتهای این مقاله با ما همراه باشین😉
البته اگه درگیر روزمرگیهاتون هستین و فرصت نمیکنین این مقاله رو به طور کامل بخونین، پادکست زیر رو گوش کنینو همراه رادیو پادکست پرش باشین🎧🔊📚
--:--
--:--
1x
تقسیمبندی زمان برای رسیدگی به همه کارهایی که باید انجام بدین، مهمترین مزیت برنامهریزی هفتمه. اگه از برنامهریزی برای درس خوندن در پایه هفتم استفاده کنین، برای مطالعه، حل تمرین و مرور دروس، وقت کافی دارین. البته همه این موارد به شرطی اجرا میشن که قدم به قدم با برنامه پیش برین.
اهمیت برنامه درسی هفتم
در پایه هفتم، دو کتاب درسی عربی و زبان انگلیسی به برنامه دانشآموزان اضافه میشه. ممکنه آشنا شدن با مباحث این دو درس، مخصوصا برای دانشآموزانی که قبلا تجربهای توی یادگیری این دروس نداشتن، کمی گیجکننده و مبهم باشه. از اونجایی که این دو تا درس به عنوان درسهای تفهیمی و تحلیلی شناخته میشن، نیازه که برای یادگیری صحیح اونها از برنامهریزی هفتم استفاده کنین.
البته در نظر داشته باشین برنامهریزی درسی کلاس هفتم، برای یادگیری بهتر و مطالعه مفیدتر در تمام دروس پایه هفتم به شما کمک میکنه.
دانشآموزان در کلاس هفتم وارد مقطع جدیدی میشن. بدون شک متناسب با شرایط مقطع جدید باید سبک درس خوندن متفاوتتری رو تجربه کنن. بهتره که دانشآموزان عزیز حتی قبل از ورود به مقطع متوسطه اول، دروس سال هفتم رو طبق برنامهریزی اصولی پیشخوانی کنن؛ چون این کار به عملکرد بهتر دانشآموزان کمک میکنه.
علاوه بر این موارد شما با اجرای برنامهریزی از همین پایه، یادگیری یکی از مهمترین مهارتهای زندگی رو تمرین میکنین. با برنامهریزی درسی پایه هفتم یاد میگیرین که چطور بین کارهای روزانهتون، تعادل زمانی برقرار کنین و با اولویتبندی کردن به اجرای همه اونها برسین.
نحوه برنامهریزی کلاس هفتم
برای انجام هر کاری، شما باید نحوه انجامش رو بلد باشین. اگه ندونین چطوری یک کاری رو باید انجام بدین، لازمه که کلی آزمون و خطا کنین تا بتونین به نتیجه خوبی برسین. اما قطعا چنین موقعیتی خوشایند هیچ دانشآموزی نیست که علاوه بر وقتی که باید برای مطالعه دروس بذاره، یک زمان اضافه هم برای یادگیری برنامهریزی صرف کنه.
یک اصطلاح هست که میگه شما لازم نیست چرخ رو از اول اختراع کنین یعنی چی؟ یعنی وقتی کاری از قبل انجام شده و اطلاعاتش موجوده، لازم نیست مجددا تلاش کنین به همون نتیجهای که شخص دیگه رسیده، برسین. اصول برنامهریزی هفتم کاملا مشخصه و شما با دونستن و به کار بستن اونها، میتونین نتایجتون رو تغییر بدین.
در ادامه به نکاتی میپردازیم که برای برنامهریزی هفتم به شکلی اصولی و نتیجهبخش بهش نیاز دارین.
تنظیم برنامهریزی هفتم طبق واقعیتها
زمان تنظیم برنامهریزی هفتم باید کاملاً واقعبین باشین. اگه پیش خودتون فکر کردین که از شنبه، روزی 8 ساعت درس میخونین و هر شب راس ساعت 11 شب میخوابین، یعنی یک برنامه تخیلی طراحی کردین! حقیقت اینه:
«شنبهای که به اون فکر کرده بودین، هیچوقت قرار نیست از راه برسه!»
برای برداشتن اولین قدم، اول باید تواناییهای امروزتون رو در درس خوندن و یادگیری به صورت واقعبینانه در نظر بگیرین؛ بعد با کمک روش اصولی برنامهریزی هفتم، برای تقویت و ارتقاء اونها تلاش کنین. اگه بتونین این مراحل رو طی کنین، برنامهای بر اساس واقعیت طراحی خواهید کرد.
هیچوقت ضررهای یک برنامه درسی غیرواقعی رو دست کم نگیرین! چنین برنامهای ممکنه به روحیه شخص صدمه بزنه و انرژی لازم رو برای ادامه مسیر از بین ببره؛ پس برنامهریزی هفتم به شکلی غیرواقعی نه تنها مفید نیست، بلکه ممکنه به عاملی برای افت تحصیلی دانشآموز هم تبدیل بشه.
تصور کنین که در برنامهریزی هفتم، روزی 8 ساعت درس خوندن رو (که البته فراتر از تواناییهای شماست) برای خودتون تعیین کردین. حالا هر روز از این برنامه عقب میفتین و مدام انرژی و انگیزهتون رو به خاطر این عقب موندن از دست میدین! طبیعیه که با این شرایط درس خوندن به کاری طاقتفرسا برای دانشآموز تبدیل بشه و اون رو از ادامه مسیر دلسرد کنه.
پس اهمیت واقعبینانه و قابل اجرا بودن برنامهریزی هفتمرو دست کم نگیرین. شاید براتون سوال باشه که از کجا باید بفهمم چه چیزی مناسب منه و چه چیزی نیست. اگه خودتون به چنین خودآگاهی هنوز نرسیدین، استفاده از توصیههای یک مشاور حرفهای میتونه به شدت بهتون کمک کنه.
به همین خاطر بهتون پیشنهاد میکنیم که حتما از خدمات مشاوره آنلاین پایه هفتم پرش استفاده کنین تا بتونین به نتایج خوبی برسین. این مشاوران که سابقه راهنمایی بیش از هزار دانشآموز رو تا حالا داشتن، تمام موانع مسیر موفقیت تحصیلی رو به خوبی میشناسن و میدونن که چطور از یک دانشآموز خوب، شما رو تبدیل به یک دانشآموز عالی و حتی نخبه کنن.
افزایش تدریجی ساعت مطالعه روزانه
همونطور که گفتیم قراره با دید واقعگرایانه برای درس خوندن برنامهریزی کنین؛ پس نباید توقع داشته باشین که به محض برنامهریزی کردن، همه چیز به یک باره پیشرفت و بهبود پیدا کنه. واضحه که با تمرین و تکرار بیشتر میشه به نتیجه بهتری رسید؛ پس نیازه که کمی بیشتر از قبل درس بخونین تا به نمرات بهتر برسین.
برای افزایش ساعت مطالعه روزانهتون باید از روش تدریجی استفاده کنین؛ یعنی اگه هدف شما اینه که در روز دو ساعت بیشتر از همیشه درس بخونین، در قدم اول به مدت یک هفته هر روز نیم ساعت بیشتر از روزهای قبل برای درس خوندن زمان صرف کنین.
به مرور زمان این نیم ساعت رو به یک ساعت تبدیل کنین و قدم قدم به هدفتون نزدیک بشین. این افزایش تدریجی به شما کمک میکنه که به مطالعه روزانه بیشتر عادت کنین؛ تا جایی که به جزئی از درس خوندن هر روزتون تبدیل بشه.
اگه به صورت ناگهانی این دو ساعت رو به برنامه درسیتون اضافه کنین، به احتمال زیاد به اون پایبند نمیمونین! پس قدرت افزایش تدریجی ساعت مطالعه رو در برنامهریزی هفتم دست کم نگیرین.
برنامهریزی هفتم به صورت منعطف برای شرایط اضطراری
موقع برنامهریزی هفتم، باید حواستون به اتفاقات پیشبینی نشده هم باشه. یعنی باید زمانی رو برای جبران عقب موندن از برنامه درسیتون در نظر بگیرین. این عقب موندن میتونه ناشی از سرماخوردگی، مهمونیهای خانوادگی، امتحانهای کلاسی و یا هر چیز دیگهای باشه که وقت شما رو پر میکنه.
معمولاً روزهای پایانی هفته که مدارس تعطیلن، وقت خوبی برای جبران کردنه. پس حتماً از این روزها مثل همون «روز مبادا» کمک بگیرین و بهعنوان زمان جبرانی از اونها بهره ببرین.
همچنین گذشته از در نظر گرفتن زمان جبرانی، شما باید موارد دیگهای رو هم برای شرایط اضطراری مورد توجه قرار بدین. برای مثال فرض کنین که میخواین در تابستونی که سال ششم رو به اتمام رسوندین، برای خوندن درسهای پایه هفتم برنامهریزی کنین.
در این صورت شما نیازمند داشتن فایل کتابهای درسی هفتم هستین. برای داشتن فایل این کتابها تنها کافیه به صفحه دانلود pdf کتابهای درسی هفتم مراجعه کنین. با داشتن فایل PDF کتابهای درسی هفتم، شما میتونین در هر زمان و مکانی درس بخونین و دیگه نگرانی از این بابت نداشته باشین.
پرهیز از مقایسه خود با دیگران
خیال نکنین اگه در برنامهریزی هفتم 4 ساعت رو برای درس خوندن در نظر بگیرین، در مقایسه با همکلاسیتون که روزانه 2 ساعت درس میخونه، قویتر هستین! صرفا ساعات مطالعه بیشتر دلیلی برای موفقیت دانشآموزان نیست؛ باید دست از مقایسه کردن خودتون با دیگران بردارین!
هر دانشآموز بر اساس تواناییهای خودش، حجم خاصی از دروس رو در زمان مشخصی آموزش میبینه و به خاطر میسپره. یادتون باشه که هر کس نتیجه زحمات خودش رو در کارنامه پایان سال میبینه؛ پس به جای تمرکز روی مسائل حاشیهای، روی بهبود روش درس خوندنتون و برنامهریزی هفتم متمرکز بشین.
ارزیابی کیفیت مطالعه در پایان هر هفته
حتماً اینو قبول دارین که همه دانشآموزان هر روز درس میخونن؛ اما آیا همه اونها میتونن در امتحانات نمرات خوبی رو به دست بیارن؟! جواب این سوال منفیه! این امتحان و ارزیابیه که میزان یادگیری هر دانشآموز رو میسنجه. اما برای موفقیت در امتحانات، باید روش درستی رو برای مطالعه کردن انتخاب کنین. صرفا روخونی و نگاه کردن به کلمات کتاب نمیتونه مطالعه مفیدی برای شما باشه!
بهتره هر هفته خودتون این ارزیابی رو انجام بدین، تا از بابت کیفیت نحوه درس خوندنتون مطمئن بشین. این ارزیابی میتونه با کمک حل سوالات کتاب کمک درسی یا حتی توضیح دادن درس به خودتون روبهروی آینه انجام بشه. درس خوندن به صورت گروهی هم میتونه برای یادگیری عمیق مطالب درسی به دانشآموزان کمک کنه.
یادتون باشه قبل از حضور در جلسه امتحانات میانترم یا پایانترم، باید نمونه سوالات امتحانی هفتم رو حل کنین؛ با این کار هم با نحوه طرح سوالات و مباحث مهم امتحانی آشنا میشین و هم نقطه ضعفهای درسیتون رو تشخیص میدین.
برای پیدا کردن یک کتاب کمک درسی خوب، خودتون رو بین منابع مختلف گیج نکنین؛ شما میتونین با یک تیر چند نشون بزنین!! بهترین منبعی که میتونه سوالات امتحانات رو در اختیارتون قرار بده، طوری که با تسلط و اعتماد به نفس کافی سر جلسه امتحان حاضر بشین، چیزی نیست به جز بسته پرش معدل پایه هفتم.
در این بسته، کلی نمونه سوال امتحانی استاندارد و حرفهای توسط برترین اساتید سطح کشور برای شما حل میشه که میتونه آمادگیتون رو برای شرکت در امتحانات مختلف به طرز چشمگیری افزایش بده.
اجرای مداوم برنامهریزی هفتم و جلوگیری از توقف اون
مداومت و تکرار در اجرای برنامهریزی هفتم، از شروط اصلی موفقیته. بهتره که دانشآموزان به اجرای برنامهریزی تحصیلیشون پایبند باشن. معلومه که اگه دو روز در هفته رو طبق برنامه پیش برین و بعد از اون یک هفته همه قولها و قرارها رو فراموش کنین، هیچ وقت به نتیجه دلخواهتون نمیرسین.
دانشآموزان باید سعی کنن به برنامه تحصیلیشون متعهد باشن و خستگی و انرژی منفی رو در این مسیر از خودشون دور کنن.
استفاده از برنامهریزی هفتم، زمانی روی نمرات و نحوه درس خوندن شما تاثیر میذاره که براتون به یک عادت همیشگی تبدیل شده باشه. شاید اوایل راه کمی خسته و دلزده بشین؛ اما وقتی به روزهای امتحان نزدیک میشین، خودتون هم از این که برای درس خوندن از برنامهریزی هفتم استفاده کردین، لذت میبرین.
چون دقیقاً در همین روزهاست که شما از قبل آماده هستین و شب امتحان با خیال راحت روی تختتون میخوابین؛ اما دوستاتون باید شب تا صبح با استرس بیدار باشن تا بتونن همه مطالب درسی رو مطالعه کنن!
زمان استراحت برای درس خوندن در برنامهریزی هفتم
برنامهریزی هفتم، نظم رو به دانشآموزان آموزش میده؛ اما این نظم به معنای از بین رفتن تفریح و استراحت نیست! در برنامهریزی هفتم باید زمانی رو با عنوانزمان استراحت، بین مطالعه دو درس مختلف در نظر داشته باشین.
درس خوندن بدون وقفه هم خستهکنندهست و هم کارایی شما رو کاهش میده. پیشنهاد میکنیم حدود نیم ساعت وقت استراحت، بین مطالعه دو درس در نظر داشته باشین. تفریح و مدیریت زمان مهمترین اصلیه که هر دانشآموزی باید به اون توجه کنه.
یعنی مثلاً بعد از دو ساعت مطالعه درس ریاضی، حدود 30 دقیقه از محل درس خوندنتون دور بشین؛ آبی به سر و صورتتون بزنین، کمی دراز بکشین یا خودتون رو به صرف یک ظرف میوه خوشمزه مهمون کنین. بعد از این استراحت کوتاه با انرژی و سرحال سراغ مطالعه درس بعدی برین که در برنامهریزی هفتم خودتون قرار دادین.
علاوه بر اون اگه به خواب بعدازظهر عادت دارین، حداکثر یک ساعت از بعدازظهر رو برای خوابیدن صرف کنین. خوابیدن بیشتر از این مقدار، باعث به هم ریختن ساعت خواب شب میشه؛ پس پیشنهاد میکنیم که بیشتر از یک ساعت نخوابین. برنامهریزی درسی کم کم شما رو به خوابیدن در ساعت معینی از شب و بیدار شدن در ساعت مشخصی از صبح عادت میده؛ این عادت همون نظمیه که بارها درباره اون صحبت کردیم.
برنامهریزی هفتم، طبق نقاط ضعف و قوت
اگه نسبت به خودتون شناخت خوبی نداشته باشین، هیچ وقت موفق نمیشین! بسیاری از دانشآموزان از این که با نقاط قوت و ضعفشون رو به رو بشن، میترسن. اما برای رسیدن به موفقیت لازمه نقاط ضعف و قوت خودتون رو ارزیابی کنین و به راه حل درست برسین.
انجام این کار گام مهمی برای موفقیت در برنامهریزی و مسیر تحصیلیه. بهتره برنامه خودتون رو طوری تنظیم کنین که در جهت ارتقای نقاط قوت و اصلاح نقاط ضعف باشه. اگه شما مهارت خوبی در حل مسائل ریاضی دارین، روتین روزانه برای خودتون تعیین کنین و چند ساعت از روز رو به حل تمرین اختصاص بدین. برای برطرف کردن نقاط ضعف باید زمان بیشتری رو صرف کنین.
خیلی از دانشآموزان به دلیل ترس از نقاط ضعف از همون ابتدا تصمیم به حذف درس میگیرن. این کار به هیچ وجه درست نیست. شما تازه پایه هفتم هستین و زمان زیادی دارین. روی نقاط ضعف زمان بذارین تا حداقل بتونین سوالات آسون و متوسط رو حل کنین. در ادامه به نکاتی میپردازیم که برای شناسایی نقاط قوت و ضعف بسیار مفید هستن. پس با ما همراه باشین.
گام اول؛ روی نقاط ضعف گیر نکنین
توجه به نقاط ضعف خوبه؛ اما نباید همه تمرکز و زمانتون رو صرف اون کنین. تمرکز بر نقاط ضعف، شما رو در مسیر نزولی قرار میده. عزت نفس شما رو کاهش میده و در نهایت نسبت به آینده ناامید میشین. حقیقت اینه که هیچ کس کامل نیست.
ما از شما میخوایم که در جهت اصلاح نقاط ضعف گام بردارین اما تمام زندگیتون رو خرج اونها نکنین. اولین قدم برای اصلاح نقاط ضعف، شناسایی این نقاطه. پیشنهاد میکنیم که به ترتیب زیر عمل کنین:
کارهای گذشته خودتون رو بررسی کنین. فهرستی از کارهای روزانه تهیه کنین و احساسات خودتون رو از انجام دادنشون بنویسین. وقتی ریاضی میخونین چه احساسی دارین؟ چه نمرهای در اون کسب میکنین؟ همه این موارد رو یادداشت کنین.
دریافت بازخورد از معلمها، یکی از موثرترین راهها برای شناسایی نقاط ضعف محسوب میشه. معلمها شناخت خوبی از دانشآموزان دارن و بر اساس عملکردشون در کلاس درس میتونن راهنماییهای خوبی ارائه بدن.
حالا یک برنامه درست طراحی کنین. انتظار تغییر یک شبه نداشته باشین. باید قدم به قدم پیش برین. در نهایت هم این تغییر رو به عنوان یک روتین بپذیرین و به اون متعهد باشین.
گام دوم؛ نقاط قوت رو شناسایی کنین
همه ما در انجام برخی از کارها توانمندیم. هیچ کسی نیست که اظهار کنه من نقطه قوت ندارم! اگه به چنین چیزی فکر میکنین احتمالا خوب نگشتین. یکی از دلایلی که افراد نقاط قوتشون رو دست کم میگیرن، تمرکز روی نقاط ضعفه. ممکنه چند سال طول بکشه تا نقطه قوتتون رو پیدا کنین.
این وظیفه شماست که در طول 7 سال تحصیلی بفهمین به چه درسی بیشتر علاقه دارین. این سوالات رو از خودتون بپرسین: من توی چه کاری خوبم؟ از خوندن کدوم درس بیشتر لذت میبرم؟ تمرکزم رو باید کجا خرج کنم؟
گام سوم؛ حداکثر توان رو به کار بگیرین
حالا که به این مرحله رسیدین و نقاط ضعف و قوتتون رو به خوبی شناختین، بهتره سراغ برنامهریزی برین. اما قبل از اون به یاد داشته باشین که موفقیت توی هر کدوم از این موارد نیازمند تلاش خیلی زیاده. شما باید حداکثر پتانسیل و توان خودتون رو برای موفقیت به کار بگیرین.
به پیشرفت فکر کنین نه کمال. زندگی مدام در حال بهبوده. راحت باشین، اما خودتون رو به چالش بکشین. عملکرد خودتون رو به صورت هفتگی، ماهانه و سالانه مقایسه کنین. خودتون رو با خودتون مقایسه کنین نه با دیگران! اگه به کمک نیاز داشتین، حتما بیان کنین. هیچکس نمیتونه کارهای بزرگ رو به تنهایی انجام بده! گزارشهای خودتون رو به صورت مکتوب دربیارین و از اشتباهاتتون درس بگیرین.
در میون گذاشتن برنامه با دیگران
گفتیم که برنامهریزی هفتم باید منعطف باشه و در صورت پیش اومدن یک کار فوری و غیرمنتظره، قابلیت جبران داشته باشه؛ توجه داشته باشین که این به این معنا نیست که شما قدرت نه گفتن خودتون رو از دست بدین یا برای مثال، هر زمان که یکی از دوستان و آشناهاتون از شما خواست که با اون به فلان کافه برین، برنامه خودتون رو سریعا تغییر بدین!
قطعا استراحت و تفریح نیازه و این باعث میشه که انگیزه شما تقویت و خستگی از تنتون خارج بشه. البته برای برنامههای غیردرسیتون هم باید برنامهریزی داشته باشین.
برای این که دائما مجبور به توضیح برنامههاتون نباشین، برنامهریزی درسی خودتون رو با اطرافیانتون به اشتراک بذارین؛ حتی میتونین تصویر برنامهریزی هفتم رو براشون بفرستین! در این صورت خانواده، دوستان و آشناهاتون، قبل از این که برنامهای با شما بچینن، کارهای شما رو در نظر میگیرن. این امر موجب میشه که شما هم به قول معروف وسوسه نشین و بر اساس برنامهریزی هفتم خودتون پیش برین.
توجه به بودجهبندیها
برای داشتن یک برنامهریزی درسی مناسب و تقسیمبندی زمان، باید به بودجهبندی امتحانات توجه ویژه داشته باشین. اطلاع از تعداد سوالات مربوط به هر درس، مباحث مهمتر، زمان در نظر گرفته شده برای پاسخ به دروس مختلف و... میتونه به شما کمک کنه که برنامهریزی دقیقتری داشته باشین.
شما باید تمامی مباحث رو به خوبی مطالعه کنین؛ اما در صورت کمبود وقت، از دبیرتون درباره بودجهبندی جدید بپرسین.
نمونه جدول برنامه درسی هفتم pdf
برای این که بتونین ذهن خودتون رو روی برنامه درسی پایه هفتم متمرکز کنین، بهتره که همه چیز رو روی کاغذ بنویسین. ما توی این قسمت، نمونهای کاملا ساده از جدول برنامهریزی کلاس هفتم رو برای شما قرار دادیم.
شما میتونین با دانلود فایل زیر، کارهای خودتون رو طبق زمانبندی مشخص انجام بدین. انجام این کار باعث میشه مطالعه هیچ درسی در برنامه شما حذف نشه و شما بتونین تمام کارهای خودتون رو طبق برنامهریزی مشخص انجام بدین.
چطوری به برنامهریزی کلاس هفتم خودمون پایبند باشیم؟
توجه به زمان استراحت و زمانهای جبرانی، اجرای مداوم برنامهریزی کلاس هفتم رو برای شما راحتتر میکنه. برای پایبندی به برنامه درسی هفتم حتماً به اهداف کوتاه مدت توجه داشته باشین و به ازای رسیدن به هر هدف به خودتون پاداش بدین.
این سیستم انگیزه شما رو برای درس خوندن بالا میبره و کمک میکنه که طعم رسیدن به هدف رو بچشین. با برنامهریزی پایه هفتم، هم در پایان سال تحصیلی بهترین نمرات رو کسب میکنین و هم خودتون رو به مهارتی عالی عادت میدین.
اگه از همین اولین سال ورود به مقطع متوسطه، برنامهریزی کردن رو به خوبی یاد بگیرین، توی روزهای کنکور خیلی راحتتر از دانشآموزان دیگه حجم زیاد دروس رو مدیریت میکنین. پس با این دید برنامهریزی درسی کلاس هفتم رو جدی بگیرین و برای پیادهسازی اون مصمم باشین.
اگه برای طراحی برنامه درسی کلاس هفتم به کمک احتیاج دارین، شماره تماس خودتون رو از طریق کادر «ارتباط با ما» وارد کنین. مشاوران تحصیلی گروه آموزشی پرش با شما تماس میگیرن و شما رو راهنمایی میکنن.
ویژگیهای یک برنامه درسی هفتم خوب چیه؟
هدفگذاری: برنامهریزی درسی خوب، باید با هدف گذاری صحیح و دقیق شروع بشه تا دانشآموزان بتونن به سمت اهدافشون در مسیر درست حرکت کنن.
تفکیک و شناخت همه مباحث درسی: برنامهریزی درسی باید شامل محتوای درسی مناسب و جامع باشه که دانشآموز رو به یادگیری و پیشرفت تحصیلی تشویق کنه.
در نظر گرفتن زمانبندی مناسب: برنامهریزی درسی باید شامل زمانبندی دقیق برای یادگیری و آموزش باشه تا دانشآموز بتونه به بهترین نحو ممکن از زمان خودش استفاده کنه.
شناخت انواع روشهای یادگیری: برنامهریزی درسی باید شامل تعیین روشهای آموزشی مناسب باشه که به دانشجوها در یادگیری و فهم مباحث کمک کنه.
ارزیابی: برنامهریزی درسی باید شامل روشهای ارزیابی مناسب باشه که به دانشآموزان کمک کنه تا میزان پیشرفت خودشون رو ارزیابی کنن.
تعامل: خیلی خوبه که بین دانشآموز و معلم یک تعامل و ارتباطی برقرار باشه تا اونها بتونن خیلی راحت و بدون دردسر تمام مشکلاتشون برطرف کنن و یادگیری بهتری داشته باشن.
مزایای داشتن برنامهریزی هفتم متوسطه چیه؟
یکی از کارهایی که بهتون کمک میکنه تا برای ساخت یک عادت جدید انگیزه داشته باشین، دونستن مزایای انجام اون عادته. عادت به برنامهریزی درسی هفتم هم همینطوره. اگه میخواین برای این کار انگیزه داشته باشین، خیلی خوبه که درباره مزیتهای اون اطلاعاتی رو به دست بیارین تا بتونین در مسیر خودتون ثبات داشته و مداومت به خرج بدین.
کاهش تنش و فشار: با داشتن یک برنامهریزی درست، دانشآموزان میتونن به راحتی برنامهشون رو برای انجام فعالیتهای مختلف تطبیق بدن و با این کار تنشها، فشار روحی و روانی خودشون رو به حداقل برسونن.
بهبود عملکرد تحصیلی: با داشتن برنامهریزی بهتر، دانشآموزان میتونن بهرهوری خودشون رو توی مدرسه و خونه افزایش بدن و در نتیجه عملکرد تحصیلی بهتری داشته باشن.
ارتقای مهارتهای زمانبندی: با داشتن یک برنامهریزی، دانشآموزان میتونن مهارتهای زمانبندیشون رو تقویت کرده و مدیریت زمان بهتری داشته باشن.
خودشناسی: با داشتن یک برنامهریزی مناسب، دانشآموزان میتونن خودشون رو بهتر بشناسن که این امر در بهبود روند اجرایی برنامه نقش موثرتری داره.
تقویت مهارت در نظم و سازماندهی: با داشتن یک برنامهریزی درست، دانشآموزان میتونن مهارتشون رو در نظم و سازماندهی بالا برده و به راحتی وظایف و فعالیتهاشون رو مدیریت کنن.
افزایش مسئولیتپذیری: داشتن برنامهریزی کمک میکنه که دانشآموزان مسئولیتشون رو در زمینه فعالیتهای درسی و فعالیتهای شخصی بهتر کنن.
افزایش رضایت از خود: با داشتن یک برنامهریزی مناسب، دانشآموزان میتونن به سرعت به هدفشون نزدیک بشن و از پیشرفتشون رضایت بیشتری داشته باشن.
چه عواملی در برنامهریزی هفتم تاثیرگذار هستن؟
عوامل موثر در برنامهریزی درسی پایه هفتم شما میتونه مثبت و یا منفی باشه. برای مثال اگه شما چندین ساعت پشت سر هم یک درس مثل ریاضی رو مطالعه کنین و استراحت هم نداشته باشین، حتی اگه این درس در برنامه ریزیتون وجود داشته باشه، نه تنها درصد زیادی از مباحثی رو که خوندین یاد نمیگیرین، بلکه حافظه خودتون رو هم دچار اختلال میکنین.
پس لازمه که در کنار درس، برنامههای تفریحی هم داشته باشین. همچنین اگه زمان کافی داشتین، میتونین به مطالعه کتابهای غیر درسی هم بپردازین. یکی دیگه از عواملی که روی برنامهریزی شما و نحوه اجرای اون تاثیر میذاره تعادل بین دروسه.
شما نباید در یک زمان همه دروس سخت رو با هم مطالعه کنین یا این که تمام تمرکزتون رو روی یک یا چند درس بذارین. باید همه دروس رو خیلی خوب مطالعه کنین و یاد بگیرین. چرا که در نهایت از تمامشون امتحان گرفته میشه و لازمه که نمرات خوبی رو کسب کنین.
چجوری یک برنامهریزی هفتم دقیق داشته باشیم؟
برای داشتن یک برنامهریزی دقیق، مراحل زیر رو میتونین انجام بدین:
تعیین هدف: اول باید هدف خودتون رو مشخص کنین. هدف شما باید قابل اندازهگیری و قابل دستیابی باشه.
زمانبندی مناسب: همونطور که در بالا هم گفتیم، بهتره زمان انجام هر فعالیت رو به صورت دقیق مشخص کنین. در نظر داشته باشین که ممکنه بعضی از اونها زمان بیشتری از شما بگیرن.
تهیه وسایل و منابع درسی: توی این مرحله باید وسایل و منابعی رو که برای اجرای صحیح برنامهتون نیاز دارین، تهیه کنین.
در نظر گرفتن زمان جبرانی: در برنامهریزی درسیتون زمانی رو برای جبران سهل انگاریها، مباحثی که جا مونده و یا دروسی که براتون سخته در نظر بگیرین.
ارزیابی پیشرفت: باید یک نظارت منظم روی روند پیشرفتتون داشته باشین و مطمئن بشین که همه چیز برنامهریزی شده و به خوبی پیش میره.
تجزیه و تحلیل: در پایان هر هفته میتونین روند اجرایی برنامه درسیتون رو در طول هفته مورد بررسی و تحلیل قرار بدین؛ تا بتونین به طور صحیح عملکرد خودتون رو بررسی کرده و مشکلات و نواقص رو بشناسین.
با دقت به این مراحل و اجرای درست اونها، میتونین یک برنامهریزی دقیق و کارآمد داشته باشین. همچنین میتونین برای سال تحصیلی بعدیتون برنامهریزی کنین و به وسیله مجله آموزشی پرش، با رمز و رازهای برنامهریزی درسی هشتم آشنا بشین.
سخن پایانی
برنامهریزی هفتم، یکی از عوامل مهم برای پیشرفت تحصیلی و کسب نمرات عالیه. وقتی که به مقطع متوسطه وارد میشین، با درسهای جدید و متنوعی روبرو هستین. در این مقطع، عربی و زبان دو درس جدید هستن که با توجه به خوندن زبان عربی در قرآن و پیامهای آسمان، کم و بیش با زبان عربی آشنا هستین.
همچنین، انگلیسی رو هم در مواجه با اینترنت، شبکههای اجتماعی و استفاده از کلاسهای یادگیری زبان انگلیسی کم و بیش درک کردین. برای یادگیری مطالب درسی این پایه درسی بهتره برای هر درس به صورت جداگانه برنامهریزی داشته باشین تا به یک نتیجه مطلوب برسین.
اگه برنامه درسی شما بر اساس واقعیتها و تواناییهای شما تنظیم شده باشه، قطعاً قابل اجراست. ویژگیهایی که در مقاله ذکر شده رو رعایت کنین تا برنامه درسی قابل اجرایی داشته باشین.
در این مطلب به بررسی نکات طلایی افزایش ساعت مطالعه با استفاده از روشهای صحیح درس خواندن به صورت تدریجی میپردازیم،برای موفقیت با ما باشید.
مقالات پیشنهادی
در طول روز درس بخونیم یا شب؟
در طول روز درس بخونیم یا شب؟ هر فردی ممکن است ساعات خاص خود را برای درس خواندن داشته باشد، برای آشنایی با بهترین زمان درس خواندن با ما باشید.
مقالات پیشنهادی
برنامهریزی به روش بولت ژورنال
ما در این مطلب قصد داریم تا شما را با برنامهریزی به روش بولت ژورنال آشنا سازیم تا بتوانید به خوبی کارهای خود را انجام داده و موفق شوید.
دیدگاه و نظرات
محبوبترینجدیدترینمرتب سازی
1402/02/30نگار ناظم الشعرا
سلام راستین جان🙏🏻
برای این که بتونی کارنامهات رو 20 بشی، باید چند تا نکته رو رعایت کنی:
1. برنامهریزی دقیق
یه برنامه منظم برای درس خوندن بچین. هر روز یه مقدار مشخص از زمانت رو به درسات اختصاص بده. سعی کن هیچ وقت درسها رو برای شب امتحان نذاری و به مرور مطالب پایبند باشی.
2. مرور و خلاصهنویسی:
بعد از هر جلسه درسی، یه مرور کوتاه داشته باش و نکات مهم رو خلاصهنویسی کن. این طوری برای امتحانهای پایانی سریعتر مرور میکنی.
3. استفاده از منابع کمکآموزشی:
از کتابهای کمکدرسی و فیلمهای آموزشی برای درک بهتر مطالب استفاده کن. اگه جایی مشکل داری، دنبال منابع دیگه باش.
4. رفع اشکال:
هر جایی که متوجه نشدی، سریع سوال بپرس. از معلمها، دوستات یا حتی منابع آنلاین کمک بگیر.
5. تمرکز و مدیریت زمان:
موقع درس خوندن تمرکز کامل داشته باش. موبایل و چیزای دیگه رو کنار بذار تا بتونی سریعتر و بهتر مطالب رو یاد بگیری.
6. استراحت و تغذیه:
خوب بخواب و استراحت کن، تغذیه سالم هم خیلی مهمه. مغزت نیاز به انرژی داره که با خواب کافی و غذای خوب به دست میاد.
اگه این موارد رو رعایت کنی، به مرور عملکردت بهتر میشه و به نمره 20 نزدیکتر میشی!
پاسخ
ن
1402/02/30راستین 2245
سلام. خسته نباشید. ببخشید چطوری کارنامه امسالم رو 20 بشم
پاسخ
ر
1402/02/30نگار ناظم الشعرا
سلام سوفیا جان..🙌❤️
لازمه که در ابتدا یک برنامه ریزی درسی درست داشته باشی و در این راستا حتما باید از یک مشاور کاربلد و حرفه ای هم کمک بگیری. هر دو روش اما بیشتر باید درسها رو عمقی و مفهومی بخونی که نتیجه بهتری بگیری.
پاسخ
ن
1402/02/29رضا احمدی راد
سلام مریم خانم وقتتون بخیر.
بله حتما میشه. ولی شما قبلش باید با مشاورین پرش تماس بگیرین تا اونها کار برنامهریزی درسی رو براتون انجام بدن. برای این کار شماره تماستون رو وارد کادر تماس با مشاورین کنین.
همچنین برای معدل عالی که به دست آوردین بهتون تبریک میگیم. به امید موفقیتهای روزافزون برای شما.🌷
پاسخ
ر
1402/02/29سوفیا 2244
سلام امیدارم خوش؟و خرم باشید
ببخشید ی سوال ...
چطور میتونم واسع اینکه معدلم خوب بشه و سریع درس هارو یاد بگیریم درس بخونم؟؟
منظورم اینه ک ما باید درس هارو حفظی بخونیم یا مفهومی؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
پاسخ
س
1402/02/29رضا احمدی راد
سلام ضحا جان امیدوارم حالت عالی باشه.
تبریک میگم به خاطر انگیزه بالایی که دارین. برای داشتن برنامهریزی دقیق، متناسب با ویژگیهای فردی، تواناییها و شرایط خودتون، پیشنهاد میدیم که حتما با مشاورین تماس بگیرین. برای این کار شماره تماستون رو توی کادر تماس با مشاورین وارد کنین.
پاسخ
ر
1402/02/28نگار ناظم الشعرا
سلام مینا جان. 🌹💚
بله میدونم درسها هر پایه جدید که وارد میشی زیاد میشه و این کاملا طبیعیه که گیج بشی. اما ما میتونیم توی برنامه ریزی درسی بهت کمک کنیم که بتونی با توجه به نقاط ضعف و قوتت بتونی واسه خودت برنامه ریزی کنی.
پاسخ
ن
1402/02/28رستاک رستاک
مریم خانم سلام، حالتون عالی و روزتون پرانرژی
عالیه این معدل به همین روند خودتون ادامه بدین.
اگه به برنامه هم احتیاج دارین باید یک نکته رو در نظر بگیرین. اینکه برنامه هر شخص مخصوص به خودش و سبک زندگی خودشه. برنامه ای براتون نتیجه بخشه که مختص به خودتون شخصی سازی شده باشه.
بهتره که برای این کار با مشاورین ما در ارتباط باشین تا بتونن کامل و جامع راهنمایی تون کنن. کافیه شماره خودتون رو توی قسمت ارتباط با ما وارد کنین تا توی سریع ترین زمان باهاتون تماس گرفته بشه.
موفق و سربلند باشین.🌹
پاسخ
ر
1402/02/28مینا 2243
سلام من هم مانند دوستان سال های قبل خیلی خوب بودم الان هم در کلاس هفتم خوب هستم اما برنامه ریزی درستی ندارم چون درسا زیاده نمیتونم همه رو بخونم
پاسخ
م
1402/02/27سیمین 2242
سلام من هستی هستم من توی زبان خیلی مشکل دارم دوست دارم در درس ها از ۲۰ ،۲۰رو بگیرم تو درس علوم و مطالعات گیر میکنم برای یادگرفتن
چیکار کنم توی امتحاناتی به نام مراعات هرماه ازمون میگیرن و وقت کم میارم