رسیدن به معدل 20 و در عین حال آمادگی برای کنکور، چیز دور از ذهنی نیست؛ فقط کافیه بدونین چطور باید پیش برین. این اتفاق زمانی میفته که از یک برنامه ریزی درسی یازدهم تجربی پیروی کنین؛ برنامهای که هم با تواناییهای شخصی شما هماهنگ باشه، هم با کلاسهای مدرسه.
دانشآموزان پایه یازدهم دیگه با فضای متوسطه دوم آشنا شدن و سردرگمی سال دهم رو پشت سر گذاشتن. در این پایه، معمولا زمان بیشتری برای درس خوندن دارین و میتونین بهتر روی درسهای پایه مسلط بشین. خیلی از بچهها این فرصت رو صرف مطالعه تشریحی و حل مسئله میکنن، ولی نکته مهم اینه که باید از این وقت به صورت هوشمندانه استفاده کرد.
اینجاست که برنامه درسی یازدهم تجربی به کمکتون میاد؛ چون فقط محدود به درسهای مدرسه نیست. با یک برنامه درست، میتونین همزمان با مطالعه تشریحی، کم کم با فضای تستزنی و درسهای کنکوری هم آشنا بشین. به این ترتیب، بدون این که از مدرسه عقب بیفتین، همیشه یک قدم از بقیه جلوتر باشین.
اگه یکی از یازدهمیهای رشته تجربی هستین و نمیدونین چطور از وقت آزادتون بهترین استفاده رو بکنین، خبر خوب اینه که داشتن یک برنامه ریزی درسی اصولی میتونه دقیقا همین مشکل رو حل کنه. یک برنامهریزی بهتون کمک میکنه بین درسهای مدرسه، تست زدن، مرور درسهای پایه و حتی زمان استراحتتون تعادل برقرار کنین. حالا وقتشه که از همین پایه، محکم و با برنامه جلو برید! برای یادگیری طراحی برنامه ریزی برای یازدهم تجربی، تا انتهای این مقاله با گروه آموزشی همراه باشین.
البته اگه درگیر روزمرگیهاتون هستین و فرصت نمیکنین تا این مقاله رو به طور کامل بخونین، پادکست زیر رو گوش کنین و همراه رادیو پادکست پرش باشین. 📚
--:--
--:--
1x
اهمیت برنامه ریزی درسی یازدهم تجربی
همونطور که میدونین دانشآموزان یازدهم تجربی تا سال کنکور فاصله خیلی کمی دارن. به خاطر همین، برنامهریزی برای درس خوندن و از دست ندادن فرصت براشون اهمیت زیادی داره.
اگه قصد موفقیت در کنکور و ادامه تحصیل در یک رشته دانشگاهی خوب رو دارین، بهتون توصیه میکنیم از سال یازدهم درس خوندن برای کنکور رو جدی بگیرین و به فکر رشته تحصیلی آینده و حتی آینده شغلیتون باشین.
با توجه به این که تاثیر سوابق تحصیلی در کنکور و ورود به دانشگاه سراسری هر سال بیشتر میشه، بهتره شما برای گرفتن معدل خوب تمام دروس یازدهم تجربی رو بخونین؛ اما حالا که دروس عمومی از کنکور حذف شدن، میتونین تمرکز بیشتری روی دروس تخصصی کنکور داشته باشین و با یک برنامه ریزی درسی یازدهم تجربی دقیق و اصولی، به هدفی که میخواین برسین.
آموزش طراحی برنامه ریزی برای یازدهم تجربی
کتابهای درسی که در سال یازدهم با اونها رو به رو میشین، هم مطالب بیشتری دارن و هم از منابع اصلی کنکور هستن. برنامه ریزی درسی یازدهم تجربی به شما کمک میکنه که به صورت هدفمند مطالعه کنین؛ یعنی در کنار داشتن هدف کوتاه مدت (که کسب نمرات خوب از امتحانات نهاییه)، به هدف بلند مدت (که رسیدن به رشته و دانشگاه مورد علاقهست) هم توجه میشه.
به همین دلیل، لازمه که اصول یک برنامه ریزی رو بلد باشین. در ادامه قراره به بررسی نکاتی بپردازیم که لازمه در زمان طراحی برنامه درسی برای یازدهم تجربی، حتما بهشون توجه کنین.
شناخت نقاط ضعف و قوت
هر دانشآموزی، در یادگیری یک سری از دروس بهتره و در مقابل برای یادگیری بعضی از دروس، نیاز به تمرین و تکرار بیشتری داره. این مورد طبیعیه که باید برای درسهایی که ممکنه ضعف داشته باشین، بیشتر وقت بذارین. البته به این معنی نیست که درسهای دیگه که در اونها قوی هستین رو فراموش کنین. چون اگه اونها رو مرور نکنین، یک مدت بعد خیلی از نکات مهمش یادتون میره و اینجوری ممکنه اون درسها هم براتون سخت بشن. پس برای این که موفق بشین، باید همه درسها رو توی برنامهتون داشته باشین و بهشون رسیدگی کنین.
برنامهریزی هفتگی رو فراموش نکنین
برنامه هفتگی یازدهم تجربی کمک میکنه کمکم عادت کنین به داشتن یک دید بلند مدت نسبت به درسهاتون. در این برنامهریزی بهتره برنامهتون رو جوری بچینین که هم برای کلاسهای مدرسه آماده باشین و هم قدمی برای موفق شدن در کنکور بردارین.
یکی از مسائلی که در این زمینه بهتون کمک میکنه، مرور مباحثی هست که در همون روز تدیس شده. شما باید بعد از این که از مدرسه برگشتین، مطالبی که سر کلاس تدریس شده رو مرور کنین. در نتیجه از شنبه تا چهارشنبه، برای مطالعه مباحث درسی مدرستون وقت دارین و روزهای آخر هفته برنامه ریزی درسی یازدهم تجربی رو بهتره به مباحث کنکوری و تست زدن اختصاص بدین.
هدفگذاری واضح
یکی از نکاتی که در زمان برنامه ریزی درسی یازدهم تجربی باید بهش توجه کنین، اینه که هدف داشته باشین. یعنی شما باید بدونین که هدفتون از این برنامه چیه و در نهایت میخواین به چه نتیجهای برسین؛ نمرهتون بالاتر بشه، توی کنکور موفق بشین یا فقط میخواین که مطالب درسی رو به صورت دقیق و اصولی یاد بگیرین. علاوه بر این، هدفگذاری باعث میشه که با انگیزه بیشتری طبق برنامه عمل کنین؛ چون میدونین که با این کار، در نهایت به اون چیزی که میخواستین میرسین.
ساعت مطالعه مشخصی داشته باشین
برای طراحی یک برنامهریزی درسی پایه یازدهم تجربیِ منظم و دقیق، باید ساعت مشخصی برای درس خوندن، تست زدن، خوابیدن، استراحت کردن و تفریح در نظر بگیرین. البته باید این ساعتها رو با توجه به تواناییتون تنظیم کنین و به خودتون سخت نگیرین! هنوز تا کنکور زمان زیادی دارین؛ اما بد نیست از همین حالا با این نوع از برنامهریزی عجین بشین.
بهطور مثال، تعیین کنین که در روز شنبه با توجه به زمان حضور در مدرسه، 5 ساعت زمان خالی برای درس خوندن در اختیار دارین یا دوشنبهها به خاطر کلاس زبان فقط دو ساعت وقت آزاد دارین. بعد از تعیین کردن زمانهای آزاد میتونین اونها رو برای مطالعه درسهای مختلف دستهبندی کنین.
ساعت مطالعه خودتون رو در دفتر یا جدول برنامهریزی بنویسین و سعی کنین به اون پایبند بمونین. یادتون باشه اصلا لازم نیست خودتون رو با بقیه مقایسه کنین. هر کسی روش خودش رو برای درس خوندن داره، کیفیت مطالعه و سرعت یادگیری افراد با هم فرق داره. برای همین هم مقایسه کردن هیچ فایدهای نداره و فقط ممکنه تمرکزتون رو به هم بزنه.
مقاله پیشنهادی
افزایش ساعت مطالعه
در این مطلب به بررسی نکات طلایی افزایش ساعت مطالعه با استفاده از روشهای صحیح درس خواندن به صورت تدریجی میپردازیم،برای موفقیت با ما باشید.
برنامه ریزی واقع گرایانه داشته باشین
برنامه ریزی درسی یازدهم تجربی، باید واقع گرایانه و قابل انجام باشه. طوری برنامهریزی نکنین که از حد توانتون بیشتر باشه. چون در این صورت دچار یاس و ناامیدی میشین. البته از طرفی برنامه یازدهم تجربی شما نباید طوری باشه که هیچ زحمتی به خودتون ندین و اصلا متوجه سختی اون نشین!
یک برنامهریزی خوب و متعادل طوری چیده شده که گاهی از تفریحات ما کم میکنه و لازمه براش تلاش بیشتری کنیم؛ اما از حد توان ما خارج نیست و ما رو به دردسر نمیندازه. همین حالا برای طراحی و تدوین یک برنامه درسی خوب اقدام کنین. هر سوالی در این زمینه داشتین، از مشاورین پرش کمک بخواین.
تنوع درسی رو رعایت کنین
حتما برای شما هم پیش اومده که به دلیل علاقه به یک درس، ساعتها از زمان خودتون رو به مطالعه و تمرین اون اختصاص دادین یا به خاطر دوست نداشتن یک درس دیگه حتی یک بار هم کتابش رو ورق نزدین؛ حالا وقتش رسیده که بدونین این کار کاملا اشتباهه!
در برنامه ریزی درسی یازدهم تجربی، لازمه که تنوع بین دروس عمومی و اختصاصی رعایت بشه. حتی باید دقت کنین که در برنامه روزانه خودتون چند تا درس عمومی یا اختصاصی رو پشت سر هم مطالعه نکنین.
با این کار، تراکم مطالعه درسهای مختلف رو رعایت کردین؛ از طرفی مطالعه کردن برای شما به یک کار تکراری و کسلکننده تبدیل نمیشه. ایجاد تنوع بین دروس، یکنواختی رو از روند درس خوندنتون دور میکنه و باعث بهبود عملکرد شما در یادگیری میشه.
تستی یا تشریحی خوندن دروس یازدهم تجربی
یکی از چالشهای بزرگ برای دانشآموزان یازدهم تجربی اینه که نمیدونن باید تشریحی درس بخونن یا تستی؟ اونها گیج و سردرگم میشن که شاید الان برای تست زدن زود باشه!
در جواب باید بگیم خیالتون راحت باشه که پایه یازدهم بهترین زمان برای شروع تست زدن و یادگیری روشهای مختلف اونه. اگه بر اساس نکاتی که کمی بالاتر گفتیم برنامه هفتگی منظمی بچینین، قطعا ناخودآگاه روش تستی و تشریحی رو همزمان در این پایه تحصیلی اجرا میکنین.
زمان استراحت
خیلی از دانشآموزان فکر میکنن که اختصاص دادن تمام زمانشون به مطالعه میتونه نتیجه بهتری رو براشون رقم بزنه؛ اما باید بگیم که این طرز فکر کاملا اشتباهه! درس خوندن بدون وقفه، باعث میشه تا خسته و بیحوصله بشین و توانایی ادامه برنامه ریزی درسی یازدهم تجربی رو نداشته باشین.
شما باید حتما پارتهایی از برنامهریزی خودتون رو به استراحت اختصاص بدین تا ذهنتون بتونه مطالبی که جدیدا مطالعه کردین رو پردازش کنه. برای این کار میتونین بعد از 45 دقیقه یا یک ساعت مطالعه، حدودا یک ربع استراحت کنین.
مرور منظم
از مهمترین مسائلی که حتما باید در زمان طراحی برنامه ریزی درسی یازدهم تجربی بهش توجه کنین، مرور منظمه. این که بخواین درسی رو مطالعه کنین و برای مرور و تکرار دیگه سراغش نرین، باعث میشه مطالب از ذهن شما فراموش بشه و نتونین عملکرد مناسبی سر جلسات آزمون داشته باشین. به همین دلیل، بهتره زمانهایی رو برای مرور در نظر بگیرین.
انعطافپذیری
برنامه ریزی یازدهم تجربی، زمانی خوب و قابل اجراست که انعطاف داشته باشه و قابل تغییر باشه. ممکنه بر اساس شرایط، یک روز نتونین طبق برنامهریزی جلو برید و وقت کمتری برای مطالعه بذارین. در نتیجه زمانهای جبرانی باید در برنامهریزی شما وجود داشته باشه تا بتونین دوباره خودتون رو با برنامه وفق بدین.
پیگیری پیشرفت
آخرین نکتهای که حتما باید در نظر داشته باشین، پیگیری پیشرفته. شما باید هر چند وقت یک بار چک کنین که برنامه ریزی درسی یازدهم تجربی چطور پیش میره! آیا تغییری در نمره ها و اطلاعات درسیتون به وجود اومده یا نه. پس بهتره هر چند وقت یک بار، بررسی کنین که اگه در مطالب هر درسی ضعف داشتین، حتما برنامهتون رو اصلاح کنین تا در مسیر موفقیت قدم بردارین.
دروس یازدهم تجربی
15 کتاب درسی در پایه یازدهم رشته تجربی به دانشآموزان آموزش داده میشه. اگه شما هم جزو اون دسته از دانشآموزان درسخونی هستین که برنامهریزی درسی یازدهم تجربی رو از تابستان شروع میکنن و به فکر پیشخونی دروس هستن، باید کتابهای درسی رو از قبل در اختیار داشته باشین.
همینطور ممکنه گاها طبق شرایط خاصی دسترسی به کتابهای درسی خودتون نداشته باشین، در هر دو صورت جای نگرانی نیست. شما میتونین با دانلود pdf کتاب های درسی یازدهم تجربی همه کتابها رو در هر زمان و مکانی در اختیار داشته باشین.
کتابهای درسی یازدهم تجربی عبارتند از:
هنر
کتاب فارسی(۲)
کتاب نگارش (۲)
کتاب دین و زندگی (۲)
کتاب عربی زبان قرآن (۲)
کتاب شیمی (۲)
زیست شناسی کتاب (۲)
کتاب آزمایشگاه علوم تجربی (۲)
کتاب ریاضی (۲)
کتاب تاریخ معاصر ایران
کتاب زبان انگلیسی (۲)
کتاب کار زبان انگلیسی (۲)
کتاب زمین شناسی
کتاب فیزیک (۲)
کتاب انسان و محیط زیست
احتمالا میتونین حدس بزنین که همه این کتابها از منابع کنکور نیستن؛ اما به هر حال برای رسیدن به معدل خوب باید اونها رو به طور کامل مطالعه کنین. اگه دوست دارین از حالا تست زدن برای کنکور رو شروع کنین، حتما به بودجهبندی کنکور تجربی توجه کنین؛ یادتون باشه در زمان تنظیم برنامهریزی کنکور خودتون برای مطالعه درسهایی که جزو منابع کنکور نیستن، زمانی صرف نکنین.
مقاله پیشنهادی
چگونه کمیت و کیفیت مطالعه را متعادل کنیم؟
اگر تعداد ساعات مطالعه ی بالایی دارید اما به خوبی نمی توانید دروس خود را درک کنید، به این معناست که باید کمیت و کیفیت مطالعه خود را متعادل کنید.
برنامهریزی یازدهم تجربی برای دروس تخصصی
درس زیستشناسی و شیمی، از مهمترین درسهایی هستن که یازدهمیهای تجربی باید به اونها توجه کنن. بهتره که این دو درس، هر روز در فاصلههای زمانی کوتاه مرور بشن تا با جزئیات دقیق در ذهن دانشآموز ثبت بشن. دانشآموزان باید این دو درس رو به صورت عمیق و مفهومی و با دقت خیلی زیادی مطالعه کنن؛ حتی تک به تک تصاویر موجود در کتاب درسی هم باید مطالعه، تحلیل و بررسی بشن.
ریاضی و فیزیک هم از درسهای تخصصی یازدهم تجربی هستن که دانشآموزان این رشته توجه زیادی به اونها نمیکنن! تعداد زیاد فرمولها و پیچیده بودن مطالب درسی این دو کتاب باعث شده که کمتر کسی برای مطالعه دقیق و جزئی اونها داوطلب بشه؛ ولی لازمه که در برنامه ریزی درسی یازدهم تجربی حتما این دو درس رو قرار بدین.
برای مطالعه این دروس از چه روشی استفاده کنم؟
شما باید بارها و بارها فرمولها رو یادداشت کنین، تستهای سالهای اخیر رو حل کنین، تمرین کنین و دوباره تست بزنین. تنها روش مطالعه برای درسهای تخصصی، تمرین و تکراره.
یک منبع کمکی خوب مثل بسته آموزشی یازدهم تجربی پرش با دیویدیهای آموزشی و کتابهای کمک آموزشی، فرآیند یادگیری رو برای شما خیلی سادهتر میکنه. تصور کنین یک معلم خصوصی توی خونه دارین که هر موقع اراده کنین آماده تدریس به شماست؛ این همون کاریه که بستههای معلم خصوصی یازدهم تجربی برای دانشآموزان این پایه انجام میدن.
مجموعهای کامل از فیلمهای آموزشی که با جدیدترین روشهای تدریس، تهیه و در این بستهها جمعآوری شدن. با کمک این بستهها، با هزینهای مقرون به صرفهتر از کلاسهای حضوری و بدون نیاز به رفت و آمد، تمام مطالب آموزشی رو در اختیار دارین.
کمک گرفتن از منابع آموزشی جامع و مفید میتونه درس خوندن رو برای شما سادهتر کنه. این منابع میتونن کتابهای کمک درسی و درسنامهها باشن یا ویدیوهای آموزشی و کلاسهای آنلاین.
پرش لایو با ارائه کلاس آنلاین کنکور و کلاس آنلاین همه پایههای تحصیلی از ابتدایی تا کنکور تلاش کرده تا محتواهای آموزشی با کیفیت رو با کمترین هزینهها در اختیار دانشآموزان قرار بده. دسترسی به این کلاسها خیلی راحته و دانشآموزان از هر شهری میتونن سر کلاس حاضر بشن.
برنامه درسی یازدهم تجربی برای عید
وقتی به پایه یازدهم تجربی میرسین، در دو قدمی کنکور هستین. تعطیلات نوروز یکی از بهترین فرصتها برای اون دسته از دانشآموزان رشته تجربیه که هدف رسیدن به رشتههای برتر (پرشکی، دندانپزشکی و داروسازی) رو در سر دارن. برای رسیدن به این رشتههای پرطرفدار باید زمانی که همه خواب هستن، شما در حال تمرین کردن باشین!
تعطیلات عید همون دورانیه که دانشآموزان اکثرا مشغول تفریح و سفر هستن و لای کتاب درسی رو باز نمیکنن! اگه از این فرصت طلایی برای درس خوندن استفاده کنین، هم معدل شما در پایان سال یازدهم خیلی عالی میشه و هم با خیال راحتتری وارد سال دوازدهم میشین.
برای درس خوندن در دوره عید باید برنامهریزی دقیق و اصولی داشته باشین؛ به طوری که بتونین برای دروس نقطه ضعف خودتون بیشتر تمرین کنین و از طرفی دروس نقطه قوتتون رو هم همچنان قوی نگهدارین. برای این کار باید روشهای مختلف مرور درسی، حل سوالات تشریحی، حل تست و خلاصهنویسی کردن رو در برنامه ریزی درسی یازدهم تجربی خودتون داشته باشین.
این رو به خاطر داشته باشین که درس خوندن در دوران عید به معنای حبس شدن در اتاق نیست! بهتره برنامه درسی یازدهم تجربی خودتون رو طوری تنظیم کنین که در کنار درس خوندن به تفریح و استراحت هم بپردازین. استرسها رو از خودتون دور کنین و بدون توجه به افکار منفی فقط به رسیدن به رشته تحصیلی و دانشگاه مورد علاقه خودتون فکر کنین.
مقاله پیشنهادی
نکات مهم درس خواندن در عید
بهترین دوره در طول سال برای درس خواندن دوره طلایی عید می باشد که برای آشنایی با ویژگی ها و آموزش درس خواندن در عید با ما باشید.
نمونه جدول برنامه یازدهم تجربی
برای این که بتونین برنامه ریزی درسی یازدهم تجربی خودتون رو به بهترین نحو پیادهسازی کنین، بد نیست اون رو روی کاغذ پیادهسازی کنین. میتونین با دانلود جدول برنامهریزی درسی زیر این کار رو برای خودتون راحتتر کنین.
البته اگه ترجیح میدین این جدول رو به سبک و سلیقه شخصی خودتون طراحی کنین، میتونین با مطالعه مقاله «چگونه یک جدول برنامهریزی درسی درست کنیم؟» جدول مورد نظر خودتون رو آماده کنین.
سال یازدهم یکی از مهمترین پایههای تحصیلی برای دانشآموزان هر سه رشتهست. یازدهمیهای تجربی باید مطالعه درسهای تخصصی رو از همین پایه به صورت جدی شروع کنن تا با پایهای قوی وارد سال دوازدهم بشن. از طرفی قرار دادن زمانی برای تست زدن در برنامه ریزی درسی یازدهم تجربی، شما رو برای شرکت در کنکور هم آماده میکنه.
اگه شما هم قصدتون اینه که از پایه یازدهم پرقدرت شروع کنین، ویژگیهای برنامه درسی یازدهم تجربی رو که در این مقاله بهشون پرداختیم حتما مدنظر داشته باشین تا بتونین برنامهای قابل اجرا تنظیم کنین. یادتون باشه فقط طراحی کردن برنامهریزی نیست که باعث موفقیت تحصیلی میشه؛ بلکه همراهی این برنامه با پشتکار و پایبندی شماست که به قدم برداشتن در مسیر هدف منجر میشه.
برای این کار بهتره هر چه سریعتر برای درس خوندن خودتون یک برنامه درسی یازدهم تجربی اصولی طراحی کنین. در این مقاله تمام نکات مورد نیاز برای برنامه یازدهم تجربی رو بررسی کردیم.
در پاسخ به undefinedسلام یاسین جان، خداقوت
اصلا نگران نباش و امید خودتو از دست نده، هنوز اونقدر دیر نشده، کافیه اول برای خودت هدفت رو تعیین کنی. بعدش باید حتما عواملی که باعث حواس پرتی تو میشن رو کنترل و محدود کنی! شاید فکر کنی اینکار خیلی سخته اما باید روی هدفت تمرکز کنی، چراکه برای موفق شدن باید از یکسری تفریحاتت بگذری. بعد از همه ی اینها باید برای خودت برنامه ریزی درسی کنی که ما در این صفحه یکسری نکات بسیار کاربردی درباره نحوه برنامه ریزی درسی رو قرار دادیم و میتونی ازشون استفاده کنی! اما اگر به کمک بیشتری نیاز داشتی، شماره تلفنت رو در باکس شماره تلفن وارد کن، تا مشاوران ما باهات تماس بگیرن و راهنماییت کنن و بتونی تو درسات موفق بشی.
پاسخ@محمدجواد_محمدی
ف
فاطمه گزانهئی۴ آذر ۱۴۰۱
در پاسخ به undefinedسلام نیایش جان
برای اینکه بتونی توی پایه یازدهم تجربی بهتر خودت رو نشون بدی، بهتره که با برنامه ریزی درس بخونی.
میتونی توی تابستون روی دروس دهم بیشتر تمرکز کنی و نقطه ضعفهات رو جبران کنی.
بعد از اون از ابتدای سال تحصیلی جدید با برنامه ریزی درسی یازدهم تجربی قدمبهقدم پیش بری تا موفق بشی.
پاسخ@فاطمه_گزانهئی
ن
نیایش 2022۴ آذر ۱۴۰۱
در پاسخ به undefinedسلام من امسال میرم یازدهم و رشتمم تجربیه از امتحانایی که برای دهم دادیم اصلا راضی نیستم نتونستم درست درس بخونم و بیشتر نمره هام 15 16میشه خیلی استرس درام که واسه کنکور به مشکل بخورم میشه کمکم کنید برای یاردهم دیگه اینجوری نشه
پاسخ@نیایش_2022
M
mohsen 2021۳ آذر ۱۴۰۱
در پاسخ به undefinedسلام من الان یازدهم تجربیم به خاطر کرونا همه کلاسامون غیرحضوری بوده حس میکنم از دهم به بعد اصلا هییچی بلد نیستم!خیلیم استرس دارم میترسم نتونم خودمو برای کنکور آماده کنم و درساشو تموم کنم چیکار بایدبکنم؟؟☹️
پاسخ@mohsen_2021
ف
فاطمه گزانهئی۳ آذر ۱۴۰۱
در پاسخ به undefinedسلام محسن جان
غیرحضوری بودن کلاسها شرایطیه که برای همه دانشآموزها اتفاق افتاده پس توی این ماجرا تو تنها نیستی. به خودت انرژی منفی نده و برای رسیدن به هدفت تلاش کن.
برای درس خوندنت برنامهریزی داشته باش و قدم به قدم برنامه درسی رو اجرا کن تا به سمت هدفت بری. میتونی از یه مشاور تحصیلی خوب برای این کار کمک بگیری تا هم استرست کم بشه و هم مسیر درستی رو برای پیشرفت درسیت انتخاب کنی.