0
8 رازی که شاگرد اولها به شما نمیگن
هر دانشآموزی، حداقل یک بار خودش رو جای شاگرد اولهای کلاسش گذاشته تا ببینه بهترین بودن چه حسی داره. بعضیها بعد از این کار، ممکنه به خودشون بگن: «خوش به حالشون؛ من که نمیتونم شاگرد اول باشم.» اما بعضیهای دیگه ممکنه بگن: «وقتی اونها میتونن نمره خوبی بگیرن، چرا من نتونم؟»
در این مقاله، میخوایم درباره رازهای شاگرد اولها باهاتون صحبت کنیم تا ببینین نه آدم فضایی هستن، نه از موهبتی خدادادی برخوردارن؛ بلکه صرفا مجموعهای از کارها رو به صورت منظم انجام میدن و خودشون رو برای موفقیت آماده میکنن.
رویای شاگرد اول شدن
برای رسیدن به رویای شاگرد اول شدن، راههای خیلی زیادی وجود داره. شما میتونین بین شاگرد اولهای کلاس خودتون تحقیق کنین، میتونین مقاله بخونین یا میتونین با آزمون و خطا، راه شاگرد اول شدن رو پیدا کنین.
اگه دوست دارین با خوندن یک مطلب، دید مناسبی پیدا کرده و با پشتکار راههای شاگرد اول شدن رو برای خودتون پیاده کنین، این مقاله مناسب شماست.
اما اگه میخواین به یک منبع آموزشی دسترسی داشته باشین که رازهای شاگرد اولها رو به صورت کامل در اختیارتون قرار بده، ما یک محصول ویژه برای شما داریم.
بسته شاگرد اول، راز نهایی دانشآموزان ممتاز
بسته شاگرد اول، یک مجموعه کامل آموزشی و مشاورهایه و برای دانشآموزانی طراحی شده که میخوان به بهترین نسخه خودشون تبدیل بشن. این بسته شامل 40 ساعت فیلم آموزشی با محوریت مشاوره بالینی، تحصیلی، ورزش و تغذیه میشه که به دانشآموزان کمک میکنه تا از نظر جسمی و ذهنی، در بهترین حالت خودشون قرار بگیرن.
ویدیوهای این بسته، توسط متخصصان با تجربه تهیه شده که راهکارهای علمی و عملی برای موفقیت در زمینههای مختلف زندگی رو به دانشآموزان ارائه میده.
علاوه بر ویدیوها، بسته شاگرد اول دارای یک دفتر برنامهریزی اختصاصیه که همراه با یک فیلم آموزشی برنامهریزی ارائه میشه. این دفتر به دانشآموزان کمک میکنه تا اهدافشون رو بهطور منظم پیگیری کرده و زمان خودشون رو به بهترین شکل مدیریت کنن.
از مزایای دیگه این کتاب میشه به کتاب مکملی که شامل نکات مشاورهایه و کلاسهای آنلاین ماهانه که فرصتی استثنایی برای دریافت پشتیبانی مستقیم از مشاوران حرفهای پرشه، اشاره کرد. این بسته، یک راهکار همهجانبه برای دانشآموزانیه که هدفشون دستیابی به موفقیتهای بزرگ تحصیلی و شخصیه.
راز موفقیت شاگرد اولها
یک جمله انگیزشی معروفی وجود داره که میگه: «اگه کسی باشه که کاری رو تونسته باشه انجام بده، حتما شما هم میتونین!»
منظور این جمله، اینه که ما آدمها مثل هم هستیم؛ با دستگاه عصبی، مغز و ساختار بدنی که خیلی خیلی به همدیگه شباهت دارن. در نتیجه برای انجام هر کاری، کافیه بدونیم کسانی که اون کار رو انجام میدن، از چه روشهایی استفاده میکنن.
شما هم اگه به دنبال راز شاگرد اولیها هستین، اول از همه باید بدونین که اونها چه کارهایی انجام میدن و چه شخصیتی برای خودشون ساختن. بعد از دونستن این اطلاعات، کافیه اونها رو به صورت منظم به کار بگیرین تا شما هم تبدیل به یک شاگرد اول بشین.
توی قدم اول، قراره ببینیم گه شاگرد اولها اصلا چه ویژگیهایی دارن و چطورین؟!
خصوصیات شاگرد اولها
یکی از بهترین راهها برای انجام یک کاری، الگو گرفتن از ویژگی افرادیه که توی انجام اون کار مهارت دارن. این به شما کمک میکنه که نگرش برندهای داشته باشین و بتونین بهترین عملکرد رو برای خودتون ایجاد کنین.
شاید برای خیلی از شما سوال باشه که اصلا ویژگی شاگرد اول بودن چیه. ما چند تا از مهمترین ویژگیهای این افراد رو براتون جمعآوری کردیم که با مطالعه اونها، میتونین آگاهیتون رو در این زمینه بالا ببرین.
هدفمند بودن
هدفمند بودن، یکی از اون ویژگیهاییه که حسابی میتونه مسیر شاگرد اول شدن رو هموار کنه. وقتی هدف داشته باشین، میدونین دقیقا چی میخواین و چرا دارین تلاش میکنین. مثلاً به جای این که بیهدف ساعتها پای درس بشینین، میتونین فقط روی چیزهایی تمرکز کنین که تو رو به هدفتون نزدیکتر میکنه.
اینجوری نهتنها وقتتون هدر نمیره، بلکه با هر قدم کوچیکی که برمیدارین، انگیزهتون بیشتر میشه؛ چون حس میکنین دارین به چیزی که میخواین نزدیک میشین.
از اون طرف، هدفمند بودن باعث میشه وقتی توی مسیر به چالش میخورین، کم نیارین؛ چون یک چشمانداز مشخص دارین و میدونین این سختیها فقط یک بخشی از راهه. شاگرد اولهای هدفمند، معمولاً به جای استرس گرفتن یا جا زدن، ذهنشون رو روی پیدا کردن راهحل و رسیدن به هدفشون متمرکز میکنن.
تلاش و پشتکار زیاد
پشتکار داشتن، یکی از اون ویژگیهای طلاییه که هر کسی داشته باشه، راهشو پیدا میکنه. مهم نیست چقدر سختی در مسیرتون هست، وقتی پشتکار داشته باشین، هیچ مانعی نمیتونه جلوتون وایسه. شاید اولش درس خوندن یا رسیدن به یک هدف سخت به نظر بیاد، ولی اگه ادامه بدین و بیخیال نشین، کمکم نتیجههاش معلوم میشه.
پشتکار یعنی حتی وقتی حس و حال ندارین، از تلاش دست نکشین؛ چون موفقیت، یک شبه به دست نمیاد و فقط برای کساییه که تا آخر، پای هدفشون میمونن.
از اون طرف، پشتکار داشتن بهتون یاد میده که شکست، آخر راه نیست. یک جا ممکنه توی امتحان، نتیجه دلخواهتون رو نگیرین یا برنامههاتون خوب پیش نره؛ ولی اگه رها نکنین و به مسیرتون ادامه بدین، اون وقته که فرق شما با بقیه معلوم میشه.
شاگردهای موفق، دقیقاً همونهایی هستن که وقتی زمین خوردن، دوباره پا شدن و ادامه دادن. یادتون باشه که پشتکار مثل یه عضلهست و هر چی بیشتر ازش استفاده کنین، قویتر میشه و موفقیت رو براتون سادهتر میکنه.
داشتن نظم و انضباط شخصی
انضباط شخصی یعنی این که خودتون برای خودتون قانون بذارین و پای اون قانونها بمونین؛ حتی وقتی کسی بالاسرتون نیست. وقتی انضباط شخصی داشته باشین، دیگه کارها رو به فردا نمیندازین یا بهونه نمیارین که وقت ندارین.
مثلاً وقتی قراره درس بخونین، به جای گشتن در تلفن همراه یا تنبلی کردن، خودتون رو مجبور میکنین که سر برنامه بمونین. اینجوری هم به کاراتون میرسین، هم یه حس خوب از این که به قول خودتون عمل کردین به دست میارین. شاگردای موفق همیشه یک نظم خاص توی کاراشون دارن که باعث میشه وقتشون رو درست مدیریت کنن.
از طرفی، انضباط شخصی بهتون کمک میکنه که توی زندگی کلی پیشرفت کنین. وقتی یاد بگیرین توی درس و زندگی، پای قولهایی که به خودتون میدین وایسین، اعتمادبهنفس بیشتری پیدا میکنین؛ چون میبینین که میتونین کارای سخت رو با نظم و تلاش انجام بدین.
حتی وقتی شرایط سخت میشه یا حوصله ندارین، انضباط شخصی مثل یه موتور محرک کمکتون میکنه از راه درست خارج نشین. خلاصه بگم، اگه میخواین توی زندگی، درس، یا هر کاری موفق بشین، انضباط شخصی یه چیزیه که باید همیشه همراهتون باشه!
علاقه داشتن به یادگیری
علاقه به یادگیری یکی از اون ویژگیهاییه که میتونه شما رو از بقیه متمایز کنه. وقتی چیزی رو با علاقه یاد میگیرین، نه تنها خسته نمیشین، بلکه از هر لحظه اون لذت میبرین. این علاقه باعث میشه کنجکاو باشین، بیشتر بپرسین و دنبال جوابهایی برین که شاید بقیه حتی بهش فکر هم نکرده باشن.
مثلاً وقتی به یک درس یا موضوعی علاقه دارین، مطالعه کردن براتون شبیه تفریح میشه، نه اجبار. اینجوری با اشتیاق جلو میرین و مطالب رو عمیقتر درک میکنین.
از طرف دیگه، علاقه به یادگیری فقط مختص درس و مدرسه نیست و در هر زمینهای میتونه براتون فرصتهای جدیدی بسازه. وقتی عاشق یادگیری باشین، دنیاتون پر از تجربهها و مهارتهای جدیده که باعث میشه هم در زندگی حرفهای، هم در زندگی شخصیتون رشد کنین.
علاقه به یادگیری، مثل سوختیه که هیچ وقت اجازه نمیده متوقف بشین. خلاصه، اگه یادگیری رو به یک بخش جدانشدنی از زندگیتون تبدیل کنین، همیشه یه قدم جلوتر از بقیه هستین!
خودباوری و اعتماد به نفس بالا
خودباوری یعنی این که به خودتون و تواناییهاتون ایمان داشته باشین، حتی وقتی بقیه شک دارن. وقتی خودتون رو باور داشته باشین، قدمهای بزرگتری توی زندگی برمیدارین؛ چون میدونین که میتونین از پسش بربیاین.
این باور بهتون جرات میده که کارهای جدید رو امتحان کنین و حتی اگه یک جا شکست خوردین، بدونین که میتونین دوباره شروع کنین. خودباوری مثل یک نیروی درونیه که بهتون میگه: "من میتونم!" و همین حس باعث میشه توی درس و زندگی، همیشه یک قدم جلوتر باشین.
از طرف دیگه، خودباوری تاثیر عجیبی روی انرژی و عملکردتون داره. وقتی خودتون رو باور داشته باشین، نه تنها اعتمادبهنفستون بالا میره، بلکه این حس مثبت رو به بقیه هم منتقل میکنین. آدمهایی که خودباوری دارن، میدونن که ارزشمند هستن و برای رسیدن به هدفهاشون، منتظر تایید یا کمک کسی نمیمونن.
اونها با تکیه به خودشون جلو میرن و به جای مقایسه کردن عملکردشون با بقیه، روی پیشرفت شخصی تمرکز میکنن. یادتون نره که خودباوری اولین قدم برای رسیدن به موفقیته!
روش درس خوندن شاگرد اولیها
حالا که درباره ویژگیهای شاگرد اولیها دونستیم، وقتشه ببینیم که اونها اصلا چطوری درس میخونن. با پیادهسازی ویژگیهای شخصی اونها، قطعا میتونین پیشرفت کنین؛ اما اگه بخواین بهترین نتایج رو به دست بیارین، باید از روشهای درس خوندن اونها الگوبرداری کرده و با به کارگیری روشهای اونها، شانس موفقیت خودتون رو بالا ببرین.
در ادامه، به چند تا از مهمترین نکات درس خوندن شاگرد اولیها اشاره میکنیم که بهتون کمک میکنه هر چه بیشتر به هدف خودتون نزدیک بشین.
تکنیک پومودورو (Pomodoro)
شاگرد اولها برای اینکه تمرکز بیشتری داشته باشن، از تکنیک پومودورو استفاده میکنن. توی این روش، زمان مطالعه رو به بازههای 25 دقیقهای تقسیم میکنن و بعدش یه استراحت 5 دقیقهای انجام میدن.
این کار باعث میشه ذهنشون خسته نشه و بتونن مدت طولانیتری با کیفیت بالا درس بخونن. بازههای کوتاهِ مطالعه، به اونها کمک میکنه انگیزهشون رو حفظ کنن و کارهاشون رو سریعتر پیش ببرن.
تکنیک پومودورو؛ معجزه مدیریت زمان
با استفاده از تکنیک پومودورو در هرکاری به ویژه درس خوندن، به بالاترین بازده رسیده و در زمان صرفه جویی می کنین.
خلاصهنویسی و یادداشتبرداری
یکی از عادتهای خوب شاگرد اولها، اینه که نکات مهم رو به زبان خودشون خلاصهنویسی میکنن و به جای حفظ کردن کل جزئیات، توجهشون رو بر مفاهیم کلیدی و اساسی متمرکز میکنن. تکنیک خلاصهنویسی، نه تنها کار شما رو برای مرور درسها راحت میکنه، بلکه باعث میشه مطالب تو ذهنتون موندگارتر بشه و ارتباط عمیقتری با موضوع درس برقرار کنین.
خلاصه نویسی زیست به سبک رتبه برترها
روش خلاصه نویسی زیست، خلاصه نویسی زیست به سبک رتبه برتر ها، بهترین شیوه خلاصهنویسی درس زیست رشته تجربی نکات مهم حاشیه نویسی، علامتگذاری و...
آموزش به دیگران
شاگرد اولیها میدونن بهترین راه یادگیری، آموزش دادن به دیگرانه؛ پس وقتی یک مبحث رو یاد میگیرن، تلاش میکنن اون رو به یک دوست یا حتی با صدای بلند به خودشون توضیح بدن. این کار باعث میشه نقاط ضعفشون رو بهتر بشناسن و مطالب رو عمیقتر درک کنن. آموزش دادن مثل یک امتحان برای ذهنشونه که به تثبیت اطلاعات کمک میکنه.
تکنیک پرسش و پاسخ
یکی از روشهای تقویت حافظه که شاگرد اولها خیلی بهش اهمیت میدن، پرسیدن سوال از خودشونه. بعد از خوندن یک بخش، سوالاتی طرح میکنن و بدون نگاه به کتاب، جواب میدن.
این کار بهشون کمک میکنه مطمئن بشن که درس رو واقعاً یاد گرفتن. علاوه بر این، پرسش و پاسخ، ذهنشون رو برای امتحان آماده میکنه.
تقویت حافظه برای درس خواندن
در این مطلب به بررسی 15 روش تقویت حافظه برای درس خوندن،افزایش سرعت یادگیری،قدرت حافظه و...می پردازیم،برای دونستن راههای تقویت حافظه با ما همراه باشین.
تنوع در روش مطالعه
برای اینکه شاگرد اولیها از یکنواختی درس خوندن خسته نشن، از روشهای یادگیری مختلف استفاده میکنن.
گاهی یک موضوع رو از طریق ویدیوهای آموزشی یاد میگیرن، گاهی پادکست گوش داده و بعضی وقتها تمرینهای عملی انجام میدن. این تغییر روشها، یادگیری رو جذابتر میکنه که باعث میشه موضوعات، بهتر توی ذهنشون جا بیفته.
مرور منظم
شاگرد اولها، هیچوقت به یک بار خوندن اکتفا نمیکنن و همیشه یه برنامه برای مرور درسی دارن. اونها میدونن که مرور مطالب توی فواصل زمانی مشخص، باعث تثبیت اطلاعات توی ذهن میشه. مثلاً ممکنه یک درس رو بعد از یک روز، یک هفته و یک ماه، دوباره مرور کنن. این روش بهشون کمک میکنه مطالب برای زمان بیشتری توی ذهنشون بمونه.
تکنیکهای حرفهای برای مرور درسی
جلوگیری از فراموشی مطالب درسی با کمک روشهای مرور درسی | روش منحنی ابینگهاوس"بهترین روش مرور درس ها " + فاصله زمانی بین مرور درسها
استفاده از تکنیک تصویرسازی ذهنی
وقتی شاگرد اولها با یک موضوع پیچیده روبرو میشن، تلاش میکنن اون رو به تصویر بکشن. مثلاً ممکنه یک فرایند علمی رو توی ذهنشون مثل یک فیلم تصور کنن یا برای یک مطلب تاریخی، داستانسازی کنن.
این تکنیک باعث میشه موضوعات خشک و سخت، به چیزی قابلفهمتر تبدیل شده و یادگیریشون لذتبخشتر بشه.
تکنیک Feynman
یک تکنیک جالب که شاگرد اولیها ازش استفاده میکنن، سادهسازی مطالبه. اونها یه مبحث رو طوری توضیح میدن که انگار دارن به یک بچه کوچیک یاد میدن. این کار کمک میکنه نقاط مبهم درس براشون روشن بشه و موضوعات رو به زبونی ساده و قابلدرک به یاد بسپارن.
وقتی چیزی رو اینجوری توضیح میدن، مطمئن میشن که کاملاً یاد گرفتنش. برای یادگیری این روش، پیشنهاد میکنیم مقاله مربوط به تکنیک فاینمن رو مطالعه کنین.
تکنیک فاینمن
تکنیک فاینمن یکی از بهترین و سریعترین راهها برای یادگیری عمیق است. با خواندن این مطلب با تمامی مراحل این تکنیک آشنا خواهید شد.
سخن پایانی
موفقیت توی درس و زندگی، ترکیبی از تلاش مستمر، برنامهریزی درست و باور به خوده. مهم نیست از کجا شروع میکنین یا الان کجای راهین؛ چیزی که اهمیت داره، اینه که قدم به قدم جلو برین و از یادگیری لذت ببرین. به خودتون اعتماد داشته باشین و بدونین که هیچ هدفی دستنیافتنی نیست؛ فقط کافیه اراده داشته باشین و از هر فرصتی برای پیشرفت استفاده کنین. مسیر موفقیت شاید همیشه هموار نباشه، اما با پشتکار و انگیزه، هر مانعی قابل عبوره. 🌟
سوالات پرتکرار
تکنیکهایی مثل خلاصهنویسی، تکنیک فاینمن، پومودورو و روشهای دیگه که در مقاله بهش اشاره شده، مهمترین تکنیکها برای شاگرد اول شدنه.
بسیاری از دانشآموزان از اهمیت آزمونهای آزمایشی اطلاع دارند و به صورت ماهانه در آزمونهای آزمایشی شرکت میکنند. آشنایی با صفر تا صد تحلیل آزمون به دانشآموزان کمک میکند که ارزیابی درستی از...
28نظر
حاضر جوابی نوجوانان یکی از چالشهای دوران حساس نوجوانیست؛ این موضوع برای خیلی از والدین نگران کننده بوده. این دسته از والدین، اغلب ناراحتیهای خودشون رو از شرایط موجود در جلسات مشاوره مطرح میکنن....
28نظر
کلاس اول دبستان اولین مواجه کودکان با فضای درس و آموزشه. به همین دلیل ممکنه توی طول تحصیل با مشکلاتی روبهرو بشن. نمیشه این همه چی رو سریع به مشکلات یادگیری کلاس اولیها نسبت داد. ما توی این...
28نظر
مدیریت زمان آزمون یکی از مهمترین موضوعاتیه که دانشآموزان باید در جلسه آزمون به اون توجه کنن. بهتره که دانشآموزان مدیریت زمان در جلسه آزمون را به درستی یاد بگیرن تا بتونن به نتیجه دلخواه در...
28نظر
چقدر باید بین درس خوندن استراحت داشته باشیم تا به بیشترین بازده برسیم؟ اگه استراحت نداشته باشیم چی میشه استراحت بین درس خوندن خوبه یا بد؟ اگه استراحت نداشته باشیم چی میشه؟ اصلا چرا باید درس...
28نظر